穿着塑裤吃宵夜

深圳代孕服务 深圳代孕 3个月前 (04-25) 0 19

好烦喔每次说要减肥不再吃宵夜

就是做不到到晚上11点 我肚子就饿

饿着肚子睡觉更本就睡不着难过的要死

吃饱了又再后悔刚刚

我煮了玉米农汤一锅(2人份)想说好吧喝点汤

留一半 明天在喝没想到

我边上网边喝汤不小心把一锅的玉米农汤嗑光天阿

我真的不想再吃宵夜了我要减肥

唉说了也没用我都吃饱了

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照哥的婆 &安安&乔乔的妈 照哥的婆 &安安&乔乔的妈

哈哈哈哈

妈妈呀!!!你真的很爆笑母奶

但是我也是一样啦"

我是穿着塑身衣吃泡麵><"

想减肥好艰辛的一条路呀@@"

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瑜叡双宝 瑜叡双宝

唉我是吃完中餐就不吃了

到了半夜边上网边吃我婆婆买给女儿的饼乾糖果

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花儿妈咪 花儿妈咪

版妈 ,妳好可爱喔

吃冬粉或蒟蒻+各式蔬菜煮的汤就好啦

but,沙茶尽量不要加嘿

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安妮塔妈咪 安妮塔妈咪

真的耶

我发现上网真的很容易嘴馋耶

之前没时间上网,也不会吃零食,

一上网就想吃东西了!

这是啥魔咒啊???

PS穿塑裤吃宵夜也会胖,乾脆放弃算了!

把自己吃到怕到,可能还好一点吧

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gbaby gbaby

我觉得腰夹比较有效啦

嘞的比较紧

不吃宵夜真的好难喔

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荒野女巫 荒野女巫

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新手妈咪~糖 新手妈咪~糖

so嘴馋的时候穿十件塑身衣都挡不住= ="

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♡°丞丞妈咪 ♡°丞丞妈咪

减肥吃宵夜最糟了,一但吃宵夜就算白天吃少,都抵不过晚上吃消夜的悲惨,

之前减肥也是白天吃很少,但就是抵不过晚上吃宵夜,真的很惨勒!后来为了解馋我就去买蜜饯来吃,晚餐尽量早点吃,7点过后不在吃,但看8点档连续续会想吃东西,我就吃蜜见解馋,蜜饯要买低热量的,所以这样下来我2星期瘦2公斤了我本身也有穿塑裤的习惯,穿塑裤只是帮妳雕朔身材而已,并没有瘦身的效果,很多人都误解了,版妈妳可以试试看

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小乔(晏恩玛麻) 小乔(晏恩玛麻)

唉 我也是啦 真糟糕 不过我是晚餐 不是宵夜

尤其是晚餐自己煮的话 总会忍不住吃的超饱 @_@

因为自己煮的都是自己爱吃的菜

饱到吃不下宵夜 也很夸张

我还有10kg肥肉要甩

大家一起努力吧

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裘球 裘球

减肥吃宵夜最糟了,一但吃宵夜就算白天吃少,都抵不过晚上吃消夜的悲惨,

-------------------------------------- +1

这简直就是在说我

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<(^O^)> 姆露 <(^O^)> 姆露

穿了那东西吃宵夜(或正餐)至少得一小时在脱下

否则你吃饱突然又拖下 会让腹腔压力不平衡

会出事的!!!

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东仔的娘 东仔的娘

其实我穿着塑裤不是要减肥

是想说塑裤很紧看会不会把我的肚子勒紧

这样吃也会吃不多也会不想吃

唉事实结果没用(应该是我的塑裤太大件)

有妈妈们可以分享一下吃了有饱足感又不会发胖的食物吗?

教我怎么做吧

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゚+o。 甜甜麻迷。 ゚+o。 甜甜麻迷。

会不会饿个几餐就不会有吃宵夜的习惯?!

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╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯ ╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯

我也是耶

但我不是吃宵夜啦

我是穿一件半身马甲(紧)再+一件连身的束身衣=超紧!

所以吃几口就很饱了!!

效果真是惊人

因为我12月中回台湾9天爆肥2公斤左右

才穿几天就苗条了啦(只有睡觉+洗澡or外出没穿)

哈哈很有效喔

但是要穿的住喔!!

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judy judy

可以试试亲子瑜珈 我努力了三年也还没成功,但运动应该比不吃健康吧

Judy

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cindy&wei cindy&wei

哈哈

我也总是吃完才后悔喔

穿塑裤 再加上 束腹 可能真的会再少吃壹点

再不然 早点上床睡觉 哈哈

吃消夜可真的会肥胖喔><55555

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